女性身法DVD＆湧氣球(2個)セット
| カラー | ピンク グリーン |
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| 販売価格 | \8,000（税込） |
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- 商品説明
- DVDと湧氣球(２個)のお得なセット価格です。 女性身法向けに袋のデザインを新たにしました。 カラーはピンク、グリーン、ベージュの３パターンです。
女性身法
- 商品説明
- 【女性身法とは】
”女性身法”は身体哲学道場「湧氣塾/You-ki-juku」が”呼吸身法”をベースに女性らしい心身の健康と美しさの源となる骨美人をつくり上げるために創案された坐禅カリキュラムです。
もちろん男性が行っても十分効果が発揮されます。
※女性身法の中で心身を調整する上で特に効果のある「球乗り呼吸」、「天地人の呼吸」では、湧氣塾独自の呼吸調整具「湧氣球」を使用します。
DVDと一緒にご購入希望の方は、お得なセット販売をご利用ください。
坐禅身法
- 商品説明
- 坐禅身法とは】
身体に無理なくいかに正しく坐るか？
深くなめらかな呼吸をいかに実現するか？
そして何よりも頭や心をいかに鎮めるか？
坐禅身法は、東洋の伝統的な坐禅を西洋の身体哲学の観点から、また骨レヴェルの進化生物学、比較解剖学、形態人類学の観点からも検討を加え構築し直した究極の坐禅です。
ＤＶＤを見ながら毎日10分実践すれば、はじめて坐禅をやってみようという方はもちろん、今までうまく坐ることができなかった方でも、効果的に心身を整えることができます。
