呼吸身法をベースにした様々なクラスを豊富に取り揃えています。
呼吸身法基礎(120分) 体験OK
身体の歪みをとり、呼吸身法のベースとなる骨格の正しい形に基づいた身体の使い方と基本的な呼吸法を指導します。
呼吸身法の基礎的な身体創りを行います。
呼吸身法本科(120分)
強靭な骨格に支えられた氣骨のある身体を創るために、主要な骨(関節)を自在に使う身体技法と高度な呼吸法を指導します。
自己調整できる創造的な身体創りを行います。
呼吸身法上級(120分)
あらゆる状況に対応できる高いレヴェルの身体(心身)を創るために、応用を交えて、呼吸身法独自の総合的な身体技法と呼吸法、集中法を指導します。